Аква Премиум
Доставка воды
в офис и на дом!
Каталог
По всему сайту
По каталогу
КАТАЛОГ
Доставка воды
Питьевая вода 19л
Питьевая вода 5л
Аксессуары
Кулеры и помпы
Кулер для воды
Помпа для воды
Стаканодержатель
Стеллажи и стойки
Стойки для бутылей
О КОМПАНИИ
Реквизиты
Вакансии
Команда
Новости
Отзывы
Сертификаты
Документация
О ВОДЕ
УСЛУГИ
Доставка воды
Услуга доставки воды
Подъем 1 бутыли на 3 этаж без лифта
Подъем 1 бутыли на 4 этаж без лифта
Подъем 1 бутыли на 5 этаж без лифта
Санитарная обработка
Чистка кулера
Ремонт оборудования
Ремонт кулеров
ЦЕНЫ
КОНТАКТЫ
АКЦИИ
+7 (495) 111-55-30
+7 (495) 111-55-30С 9.00 до 21.00
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@premiumaqua.ru
Адрес офиса | Адрес производства
  • Вконтакте
  • Telegram
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
  • Яндекс.Дзен
+7 (495) 111-55-30
+7 (495) 111-55-30С 9.00 до 21.00
Заказать звонок
Адрес офиса | Адрес производства
Войти
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Аква Премиум
Доставка воды
в офис и на дом!
КАТАЛОГ
  • Доставка воды
    Доставка воды
    • Питьевая вода 19л
    • Питьевая вода 5л
    • Аксессуары
  • Кулеры и помпы
    Кулеры и помпы
    • Кулер для воды
    • Помпа для воды
    • Стаканодержатель
  • Стеллажи и стойки
    Стеллажи и стойки
    • Стойки для бутылей
О КОМПАНИИ
  • Реквизиты
  • Вакансии
  • Команда
  • Новости
  • Отзывы
  • Сертификаты
  • Документация
О ВОДЕ
УСЛУГИ
  • Доставка воды
    • Услуга доставки воды
    • Подъем 1 бутыли на 3 этаж без лифта
    • Подъем 1 бутыли на 4 этаж без лифта
    • Подъем 1 бутыли на 5 этаж без лифта
  • Санитарная обработка
    • Чистка кулера
  • Ремонт оборудования
    • Ремонт кулеров
ЦЕНЫ
КОНТАКТЫ
АКЦИИ
+  ЕЩЕ
    Аква Премиум
    КАТАЛОГ
    • Доставка воды
      Доставка воды
      • Питьевая вода 19л
      • Питьевая вода 5л
      • Аксессуары
    • Кулеры и помпы
      Кулеры и помпы
      • Кулер для воды
      • Помпа для воды
      • Стаканодержатель
    • Стеллажи и стойки
      Стеллажи и стойки
      • Стойки для бутылей
    О КОМПАНИИ
    • Реквизиты
    • Вакансии
    • Команда
    • Новости
    • Отзывы
    • Сертификаты
    • Документация
    О ВОДЕ
    УСЛУГИ
    • Доставка воды
      • Услуга доставки воды
      • Подъем 1 бутыли на 3 этаж без лифта
      • Подъем 1 бутыли на 4 этаж без лифта
      • Подъем 1 бутыли на 5 этаж без лифта
    • Санитарная обработка
      • Чистка кулера
    • Ремонт оборудования
      • Ремонт кулеров
    ЦЕНЫ
    КОНТАКТЫ
    АКЦИИ
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Аква Премиум
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (495) 111-55-30С 9.00 до 21.00
      Заказать звонок
      • КАТАЛОГ
        • Назад
        • КАТАЛОГ
        • Доставка воды Доставка воды
          • Назад
          • Доставка воды
          • Питьевая вода 19л Питьевая вода 19л
          • Питьевая вода 5л Питьевая вода 5л
          • Аксессуары Аксессуары
        • Кулеры и помпы Кулеры и помпы
          • Назад
          • Кулеры и помпы
          • Кулер для воды Кулер для воды
          • Помпа для воды Помпа для воды
          • Стаканодержатель Стаканодержатель
        • Стеллажи и стойки Стеллажи и стойки
          • Назад
          • Стеллажи и стойки
          • Стойки для бутылей Стойки для бутылей
      • О КОМПАНИИ
        • Назад
        • О КОМПАНИИ
        • Реквизиты
        • Вакансии
        • Команда
        • Новости
        • Отзывы
        • Сертификаты
        • Документация
      • О ВОДЕ
      • УСЛУГИ
        • Назад
        • УСЛУГИ
        • Доставка воды
          • Назад
          • Доставка воды
          • Услуга доставки воды
          • Подъем 1 бутыли на 3 этаж без лифта
          • Подъем 1 бутыли на 4 этаж без лифта
          • Подъем 1 бутыли на 5 этаж без лифта
        • Санитарная обработка
          • Назад
          • Санитарная обработка
          • Чистка кулера
        • Ремонт оборудования
          • Назад
          • Ремонт оборудования
          • Ремонт кулеров
      • ЦЕНЫ
      • КОНТАКТЫ
      • АКЦИИ
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (495) 111-55-30С 9.00 до 21.00
      Контактная информация
      Адрес офиса | Адрес производства
      info@premiumaqua.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      • Яндекс.Дзен

      Как узнать что организму не хватает воды?

      Главная
      —
      Статьи
      —
      Статьи о воде
      —Как узнать что организму не хватает воды?
      Как узнать что организму не хватает воды?

      Человек практически ежедневно выпивает определенное количество воды, но зачастую происходит так, что организм недвусмысленно намекает - жидкости будет недостаточно. Существует несколько признаков недостатка воды в организме человека, давайте разберем основные из них.


      Появилась сухость на губах и во рту. 
      Диетологи считают, что вероятность ослабления чувства жажды при систематическом недопивании весьма высока, и в теле нарушается здоровая потребность организма в жидкости. Многие попросту не уделяют этому должное внимание, тем временем, в процессе старения, в организме систематически и незаметно происходит регулярное хроническое обезвоживание. Крайним признаком нехватки воды является сухость в полости рта.

      На глазах невидимый слой пыли. Довольно часто подобное ощущение приписывается продолжительной работе за компьютером, сухому воздуху и т.д. Но, как оказалось, здоровые слизистые влажные постоянно. Естественно в том случае, если организм не обезвожен в значительной степени.

      Ваши ладони не склонны к потливости. У человека перестает выделяться пот в случае, если в организме существует недостаток воды. Может показаться, что на одну проблему стало меньше. Но нет, пот для тела является неотъемлемой «вентиляцией». Когда он не выделяется, тело быстро подвергается перегреву.

      Утренняя усталость. Отметьте для себя - жидкость необходима любому организму, потому как с ее помощью происходит разжижение крови. При недостатке воды кровь становится гуще и плохо наполняется кислородом, вследствие чего живые ткани могут подвергаться негативному воздействию. Избавьте себя от усталости и возможной раздражительности, выпивая необходимое количество воды.

      Скрип в суставах. Шея плохо поворачивается, чувствуется хруст в коленях и т.д. По этому поводу врачи советуют приучить организм к так называемому утреннему «душу суставов», который подразумевает под собой всего-навсего стакан воды, выпитый сразу же после пробуждения. Воду можно чуть подогреть.

      Стакан воды, выпитый утром, добавляет бодрости всему организму, являясь в какой-то мере внутренним душем. Кроме того, не стоит забывать, что жидкость является как бы смазкой для суставов, придающей им эластичности.

      Не выходит похудеть. Казалось бы, и диеты придерживаешься, и летняя пора на дворе, а лишние килограммы не уходят! Учёные опытным путём установили: жиросжигание в организме происходит быстрее, если потреблять жидкость правильно и в нужном количестве.

      При насыщении организма в нужном количестве водой, необходимой вашему телу, метаболизм ускоряется. А это означает более активное похудение и данный процесс происходит ежедневно. При нехватке воды организм человека старается максимально запастись жидкостью. И первым очевидным запасом является жировая ткань. Отсюда можно сделать вывод, что если вы потребляете мало воды, вы начинаете полнеть.

      Назад к списку
      • Статьи о воде 42
      • Статьи о кулерах 6
      • Статьи о помпах 2
      • Стеллажи и стойки 2
      • Советы покупателям 4
      • Интересная информация 18
      Вода Аква Премиум
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Ртищев Игорь Николаевич
      +7 (926) 111-55-30
      Задать вопрос
      Каталог
      О воде
      Услуги
      Цены
      Акции
      Контакты
      Компания
      Реквизиты
      Вакансии
      Команда
      Новости
      Отзывы
      Сертификаты
      Документация
      Информация
      Наши бренды
      Вопрос-ответ
      Политика
      Ссылки
      Статьи
      Условия
      Условия доставки
      Условия оплаты
      Возврат товара
      Оптовый заказ
      Гарантия товара
      Подписаться на рассылку
      +7 (495) 111-55-30
      +7 (495) 111-55-30С 9.00 до 21.00
      Заказать звонок
      info@premiumaqua.ru
      Адрес офиса | Адрес производства
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      • Яндекс.Дзен
      Публичная оферта
      © 2000 - 2023
      Каталог
      По всему сайту
      По каталогу